[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش ماری جوانا، یا آنطور که در ایران مشهور است گل، یکی از پراستفادهترین مواد مخدر در ایالات متحده است. اگرچه تعداد بسیاری از افراد بدون توانایی مشکلات سریع از آن منفعت گیری میکنند، اما شواهد علمی مشخص می کند که مصرف مزمن آن میتواند به اعتیاد […]
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش اگر تابهحال یکی از عزیزترین آدمهای زندگیتان دچار درد و اندوه شدیدی شدهباشد، حتما فهمید شدهاید که تسلیدادن به او و به دست آوردن اسایش اصلا کار سادهای نیست. بعضی اوقات نمیدانیم باید چه بگوییم، چطور حرکت کنیم و چه واکنشی نشان دهیم که سودمند باشد. […]
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش برایتان پیش آمده که به پزشک مراجعه کنید و با دلواپسی علائم دلواپسکنندهتان را شرح دهید اما او بگوید همهاش استرس است و هیچ مشکلی ندارید؟ اگر یقین باشید که مشکلی دارید و پزشک جدیتان نمیگیرد، چه؟ در این چنین مواقعی چطور باید پزشک را قانع […]
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش در یک دنیای مطلوب، همه ما درست در لحظهای که ساعت به ۱۲ ظهر میرسد، یک ناهار سالم میخوردیم. اما در سبک زندگی پرسرعت امروزی، گاه پیش میآید که ناهار تبدیل به یک بینوعده ساده در اواخر بعدازظهر بشود. حذف ناهار تنها یک تغیر عادت کوچک […]
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش تا به حال به تنهایی سینما یا رستوران رفتهاید؟ آیا صرف زمان به تنهایی را ترسناک میدانید یا به استقبال آن میروید؟ در این نوشته به شما میگوییم که چطور از انجام کارها به تنهایی، لذت بیشتری ببرید. ما طبق معمولً فکر میکنیم که سپریکردن لحظات […]
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش در کشورهای گوناگون گونههای گوناگون بلدرچین را پرورش خواهند داد تا از تخم و گوشت آن منفعت گیری کنند. شما هم به گمان زیاد به بستههای تخم بلدرچین که در فروشگاهها در کنار تخممرغها قرار دارد دقت کردهاید اما از خواص بسیار تخم این پرنده چیزی […]
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش در دنیای امروز ما، مشغلهداشتن گویی نوعی افتخار است. اکثریت ما، همیشه در حال دویدن هستیم؛ تا دیروقت کار میکنیم تا بتوانیم ماموریت هایمان را در موعد مقررشان تکمیل کنیم و رئیس یا مشتریهایمان را راضی نگه داریم. این مشغلهها درست به همان اندازه که روزها […]
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش قرص زینک یکی از مکملهای الزامی است که به اختصاصی در فصل سرماخوردگی و آنفولانزا مورد دقت قرار میگیرد. این ماده معدنی به طور رایج در لوزیونها، قرصها و مولتیویتامینها یافت میبشود که همه انها برای تحکیم سیستم ایمنی تبلیغ خواهد شد. اما ین زمان مصرف […]
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش دامین جوینسر، مربی ورزشی شخصی معتقد است، فارغ از سن و سال، ورزش پایه و مبنا مغز و بدن سالم است. اگر بیشتر از ۵۰ سال دارید، انجام تمرینات ورزشی مناسب برای افزلیش طول عمرتان تأثیر میگذارد. طول عمر فقط بهمعنی زندگی طویلتر نیست، بلکه منظور […]
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش گذر عمر و تغییرات ناشی از آن اجتنابناپذیر است. بااینحال، آدمهای ۶۰سالهای را میبینیم که ۴۰ساله بهنظر میرسند؛ در نظر دیگر برخی آدمها در دههٔ ۳۰ زندگی، انگار ۵۰ساله می باشند! چطور این چنین چیزی ممکن میبشود؟ از خوش شانسی و خوشاقبالی ژنتیک که بگذریم، سبک […]