[ad_1] گریهکردن نوزاد کاملا طبیعی است، چون نوزاد کاری غیر از آن بلد نیست. اما اگر نوزادتان بیشتر از ۳ ساعت در روز و حداقل ۳ روز در هفته بیوقفه گریه کرد، امکان پذیر کولیک داشته باشد. نوزاد دچار کولیک تسکینناپذیر است و به گمان زیاد نمیتوانید کاری برای آرامکردن او انجام دهید. یقیناً کولیک […]
[ad_1] اگر طبق معمول استرس یا اضطراب بسیاری دارید، با انجام چند تکنیک تنفسی میتوانید خود را آرامتر کنید. انجام این تکنیکها زیاد آسان است. تنها چیزی که نیاز دارید فضایی ساکت و آرام است که بتوانید در آن به تنفس خود دقت کنید. در ادامه، درمورد ۱۰ تکنیک تنفسی و مرحله های انجام آنها […]
[ad_1] مرزنجوش گیاه معطری است که بهعلت رایحه خوش همچون مرکبات و کاجش، منفعت گیریهای تعداد بسیاری در آشپزخانه دارد. از برگها و روغن گرفتهشده از این گیاه علفی بوتهای چندساله در غذاهای خاورمیانهای و مدیترانهای زیاد منفعت گیری میبشود، چراکه این گیاه در واقع بومی خاورمیانه و مناطق مدیترانهای است. مرزنجوش خواص متعدد و […]
[ad_1] زیاد تر ما فکر میکنیم شخصیتی ثابت و تغییرناپذیر داریم، اما بر پایه پژوهشهای انجامشده در این عرصه، شخصیت افراد (شامل احساسات و افکار و حرکت) امکان پذیر در طی زمان تحول کند. در این مقاله، درمورد تغییرات شخصیت با افزایش سن میگوییم. با ما همراه باشید. با افزایش سن چه اتفاقی برای شخصیت […]
[ad_1] تاندون آشیل بلندترین و نیرومندترین تاندون بدن انسان است، چیزی همانند طنابی قوی که از استخوان پاشنه تا عضلات ساق پا کشیده میبشود. پارگی، کشیدگی و التهاب تاندون آشیل از رایجترین مشکلات حرکتیاند که زیاد تر افراد بینسال یا جوانان ورزشکار دچارشان خواهد شد. در این مقاله میخواهیم مفصل درمورد این تاندون، صدمههایی که […]
[ad_1] روغن سویا یکی از او گفت و گوبرانگیزترین روغنها در دنیای سلامتی است. برخی محققان میگویند این روغن حاوی اسیدهای چرب اشباع است و برای سلامتی مزایا تعداد بسیاری دارد. برخی دیگر نظر دارند روش تشکیل روغن سویا علتمیبشود مضراتی برای انسان داشته باشد. حقیقت چیست؟ با ما در این مقاله همراه باشید تا […]
[ad_1] تست MMPI یا «سوالنامه شخصیتی چندمحوری مینهسوتا» ابزاری است که متخصصان برای تشخیص بیماریهای سلامت روان منفعت گیری میکنند. این تست اولین بار در اواخر دهه ۱۹۳۰ میلادی تدوین شد، اما چندین دفعه بازنگری و بهروزرسانی شد تا دقتش افزایش یابد. در این مقاله درمورد پیدایش تست MMPI، نحوه انجامش و انواع آن توضیح […]
[ad_1] نام رنگ طلایی از یکی از فلزات گرانبهای جهان گرفته شده است، بعد طبیعتا ما را یاد تجمل، ثروت و درخشش میاندازد. بااینحال معنی نمادین این رنگ، مفاهیمی که تداعی میکند و تأثیر آن بر خلقوخوی افراد به همین موارد ختم نمیبشود. فکر میکنید روانشناسی رنگ طلایی درمورد شخصیت افرادی که عاشق جواهراتی از […]
[ad_1] روماتیسم قلبی حالتی است که دریچههای قلبی بهجهت تب روماتیسمی موقتا صدمه دیدهاند. میدانید چرا این اتفاق میافتد؟ هرچند این بیماری در ایران چندان شایع نیست، قضیه مهمی است و باید درمورداش اطلاعات داشته باشید. به همین علت در این مقاله درمورد روماتیسم قلبی، علت، علائم و درمان آن توضیح دادهایم. نظر میکنیم تا […]
[ad_1] هر زمان اسم سبزی مرزه را میشنویم، طعم تند و لذیذ آن به یادمان میآید، اما زیاد تر ما این گیاه خوشعطر را که به غذاهایمان طعم دلپذیری میدهد بهخوبی نمیشناسیم. در این مقاله، هرآنچه را ملزوم است درمورد این سبزی بدانید، برایتان نوشتهایم. مرزه چه نوع گیاهی است؟ مرزه گیاهی یکساله از خانواده […]