[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش افسردگی اتفاق ناگواری است که تعداد بسیاری از ما حداقل یک بار هم که شده در برههای از زندگیمان با آن مواجه شدهایم. افسردگی اختلال رایج سلامت روان است که بهطور معمول در اغاز بزرگسالی اغاز میبشود و در زنان شیوع بیشتری دارد. با این حال […]
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش «مغز مادران»، آن حالت مبهم و فراموشکارانهای که تعداد بسیاری از مادران جوان به آن اشاره میکنند. این حالت بهانهای برای گم کردن کلید یا فراموش کردن قرار ملاقاتها نیست، بلکه اتفاقای واقعی است. این اتفاقی واقعی تا ۸۰ درصد مادران جوان را تحت تأثیر قرار […]
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش باز هم شب شده و بهرغم این که از نظر ذهنی، عاطفی و جسمی کاملاً خستهاید، اما تا این مدت هم کارهای امروزتان ناتمام مانده است؟ در افکارتان گیر کرد میکنید؟ غرق میشوید؟ دچار نشخوار فکری یا بیشاندیشی شدهاید. نشخوار فکری یا بیشاندیشی (Overthinking) وقتی رخ […]
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش هر یک از ما که در حال گذران زندگیمان هستیم امکان پذیر روزی از روزها با علت یا بدون علت با افسردگی یا حس غم و اندوه روبه رو شویم. این بیماری روانی پیچیده خود را به طرق گوناگون مشخص می کند و میتواند در هر […]
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش اشتراکگذاری آیا تا به حال شده است که فردی در کنار شما خمیازه بکشد و بلافاصله شما هم خمیازه بکشید؟ این اتفاق دلنشین و مرموز، زمانها است که ذهن دانشمندان را به خود مشغول کرده است. خمیازه کشیدن مسری میتواند ناشی از همدلی و ربط اجتماعی […]
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش بوتاکس زیر بغل یکی از راههایی است که به تازگی برای مهار تعریق زیر بغل مورد دقت قرار گرفته است. منفعت گیری از بوتاکس برای مهار تعریق بیشتر از حد می تواند یک راه حل موثر باشد، اما آیا این راه حل موثر و دائمی است؟ […]
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش قهوه یکی از محبوبترین نوشیدنیهای جهان است که به علت طعم منحصر به فرد و خواص بیشمارش خود، جایگاه اختصاصیای در زندگی روزمره تعداد بسیاری از آدمها دارد. اما این همه ماجرا نیست و ما باید بدانیم چه افرادی نباید قهوه بخورند. تحقیقات علمی نشان دادهاند […]
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش اشتراکگذاری یکی از باورهای رایج این است که لباس کم پوشیدن در هوای سرد علتسرماخوردگی میبشود. اما آیا واقعاً سرماخوردگی به دمای هوا ربط دارد یا پای چیز فرد دیگر در بین است؟ در این ویدئو، حقیقت پشت این باور را بازدید کرده و نقش ویروسها، […]
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش آیا سریع خوابیدن، برای شما هم چالش برانگیز است؟ آیا شب بیدار میمانید و با وجود خستگی نمیخوابید؟ آیا برای دیر خوابیدن هر روز صبح حس خستگی میکنید؟ در این مقاله چطور به این سوال جواب میدهیم که چطور به شب ها سریعتر خوابیدن عادت کنیم؟ […]
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش دندانپزشکی یکی از با اهمیت ترین قسمتهای مراقبت از سلامت ماست که برای جلوگیری از ابراز مشکلات جدی باید به آن دقت اختصاصیای داشته باشیم. ما چه وقتی باید به دندانپزشک مراجعه کنیم؟ این نوشته چطور به شما پشتیبانی میکند تا فهمید شوید چه وقتی باید […]