گرمازدگی

تفاوت گرمازدگی و گرماگرفتگی چیست؟_ساحل دانش

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش تا با حال گرما علتبی‌حال، گیجی و حتی بی‌هوشی شما شده است؟ اکثر ما این حالت را به نام گرمازدگی می‌شناسیم. اما آیا هر هر صدمه ناشی از گرما، گرمازدگی است؟ نشانه‌های آن چیست؟ چطور باید این بیماری را درمان کرد؟ برای جواب به این سوال‌ها […]

احساس پوچی

حس پوچی و ۵ راه مقابله با آن در زندگی_ساحل دانش

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش تا به حال شده در زندگی خود حس پوچی کنید؟ احتمالا سوال کنید حس پوچی در زندگی به چه معنی است؟ با حس پوچی چطور می‌توان مقابله کرد؟ اگر در زندگی حس پوچی می‌کنید، بدانید که تنها نیستید. راه‌های بسیاری برای مقابله با آن وجود دارد […]

ارتباط گرفتن در محیط‌های چندفرهنگی

۱۰ نظر برای ربط گرفتن در محیط‌های چندفرهنگی_ساحل دانش

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش در محیط کاری متنوع امروزی، مسائل ارتباطی می‌تواند پیچیدگی بیشتری اشکار کند. هر فرهنگی در رابطه با تعامل های رودررو مجموعه‌ای از مفروضات و تمایلات ضمنی خاصّ خود را دارد و این قضیه ارتباطات بین‌فرهنگی را چالش‌برانگیز می‌کند. ما چند نظر برای بهبود ربط گرفتن در […]

مرزهای عاطفی

چطور مرزهای عاطفی را در رابطه عاشقانه خود مراعات کنیم؟_ساحل دانش

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش مرزهای عاطفی (Emotional Boundaries) حد و حدودی است که شما برای مقدار ابراز احساسات خود در یک رابطه تعیین می‌کنید. این مرزها می‌توانند در روابط عاشقانه، دوستانه، خانوادگی و کاری به شما پشتیبانی کنند. گابریلا جاچین(Gabriella Giachi)، مددکار اجتماعی بالینی در کلکتیو روان‌درمانی نیویورک، می‌گوید: «مرزهای […]

۱۰ ورزش ساده و خانگی برای سلامت قلب

۱۰ ورزش ساده و خانگی برای سلامت قلب_ساحل دانش

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش از قدیم شنیده‌ایم که عقل سالم در بدن سالم و یقیناً کلید بدن سالم هم در سلامت قلب است. با این همه مگر با این مشغله و کار و هزینه‌های شگفت می‌بشود ورزش کرد؟ مگر زمان یا امکانی برای ورزش کردن باقی می‌ماند؟ جواب به این […]

تصویر الهام بخش درباره زندگی و موفقیت

۱۰ عکس الهام قسمت درمورد زندگی و موفقیت_ساحل دانش

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش با هم نگاهی به ۱۰ عکس الهام قسمت درمورد زندگی و پیروزی داریم. این تصاویر نه نسخه‌هایی برای پیروزی و نه نقشه راه پیروزی نهایی در زندگی می باشند، بلکه تنها تلنگرهایی الهام قسمت می باشند برای یادآوری نکات امید بخشی که فراموش شده‌اند. داشتن مدرک […]

استامینوفن چیست

عوارض استامینوفن و موارد مصرف آن_ساحل دانش

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش تعداد بسیاری از ما با استامینوفن آشنایی داریم و به‌گمان‌زیاد چندین دفعه آن را مصرف کرده‌ایم. ولی آیا نحوهٔ درست مصرف‌کردن این دارو را می‌دانیم و از همه مواردی که باید به آنها دقت کنیم آگاه هستیم؟ استامینوفن نیز همانند همه داروهای دیگر عوارض جانبی و […]

فروشگاه چطور - مجموعه  برقراری ارتباط موثر

سندرم درس؛ همه‌چیز درمورد بیماری ترانه علیدوستی_ساحل دانش

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش چندی پیش در سایت‌های گوناگون اظهار شد که ترانه علیدوستی، ستاره سینمای ایران، به بیماری سختی مبتلا شده است و معلوم نیست که بیماری او چیست. اما سپس اشکار شد بیماری ترانه علیدوستی بیماری سندرم درس (DRESS) است. می‌دانید این سندرم چیست؟ هرآنچه را بخواهید درمورد […]

لیپید - نقش لیپید‌ها در بدن

نقش لیپید در بدن؛ انواع، تفاوت آن با چربی و منبع های خوراکی آن_ساحل دانش

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش لیپیدها ترکیبات چرب مومی یا روغنی می باشند که برای تعداد بسیاری از عملکردهای بدن الزامی‌اند و به‌گفتن بلوک‌های ساختمانی همه سلول‌های زنده به کار می‌روال. لیپید در تنظیم مقدار هورمون‌ها، انتقال مطلب‌های عصبی، حالت اندام‌های نرم و ذخیره انرژی به‌شکل چربی در بدن نقش دارد. […]

تفکر سریع و کند از کتاب های دنیل کانمن

معارفه آثار دنیل کانمن؛ نویسنده تفکر سریع و کند_ساحل دانش

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش اگر در حوزه اقتصاد رفتاری، علوم شناختی و تصمیم‌گیری مطالعه یا جست‌وجو کرده باشید، حتما نام دنیل کانمن و کتاب‌هایش را دیده‌اید. تحقیقات بین‌رشته‌ای او در حوزه اقتصاد و روان‌شناسی زیاد دلنشین‌دقت و در نوع خود کم‌نظیرند. در این مقاله به سراغ این نویسنده معروف و […]