برچسب: سلامت روان

نابینری چیست؟ ویژگیها، و راهنمای پشتیبانی کامل, طبقیش، یک دسته بندی باینری جنسیتی (مرد/زن) برای تمام افراد اعتبار ندارد و بسیاری ازشخاص در طول زندگی احساس میکنند که هویتشان از این دو دسته نیست. این افراد، به اصطلاح نان باینری یا غیرباینری نامیده میشوند و هویت جنسیتی آنها بین های کلاسیک مرد و زن قرار […]

فرق روانشناس، روانپزشک، روانکاو و مشاور؛ کدام متخصص برای شما مناسب است؟, روانشناس متخصصی با مدرک روانشناسی است که از روشهای گفتاردرمانی (روان‑درمانی) استفاده میکند و حق تجویز دارو ندارد. روانپزشک پزشک متخصص اعصاب و روان است که میتواند دارو تجویز کند و بیماریهای روانی را از نظر زیستی تشخیص و درمان کند. روانکاو روانشناس […]

تأثیر بوها بر روان و حافظه راهنمای روانشناسی عطر و بویایی, عطرها و بوها قدرتمندترین محرکهای حافظه غیرارادی هستند که میتوانند بلافاصله خاطرات دور و نزدیک را زنده کنند. در طول روزهای پرسر و صدا، استشمام ناگهانی یک بوی خاص میتواند فرد را به لحظهای خاص در گذشته برگرداند و طیف وسیعی از احساسات از […]

هویت جنسیتی چیست؟ تغییر دیدگاه جامعه, هویت جنسیتی معنا داشتن جنسی خود درونی است و میتواند با جنسی بیولوژیکی متفاوت باشد. جامعه آگاه میشود که افراد میتوانند هویت جنسی خود را به گونهای تعریف کنند که با احساس خود با هم سازگار باشد. آشنایی با اصطلاحات مختلف، ی á راه برای درک فردا بستن تمام […]

پرش افکار علائم، دلایل و روشهای درمان و کنترل این اختلال فکری, پرش افکار یک پدیده روانشناختی است که در آن فرد به سرعت و بهصورت ناگهانی از یک موضوع به موضوع دیگر میپرد، بدون اینکه ارتباط منطقی بین این موضوعات وجود داشته باشد. این حالت اغلب با تکلم سریع، بیارتباط بودن جملات و ناتوانی […]

نوروتراپی؛ راهکار موثر برای بهبود عملکرد مغز و آرامش روانی, نوروتراپی یکی از روشهای درمانی نوین و غیر جراحی است که از تأثیر مغزی برای بازتعریف الگوهای فعالیت مغز بهره میبرد. این روش در سیستم مغز موثر بوده و میتواند در درمان اختلالات مختلف شامل استرس، اضطراب و مشکلات خواب کمک شایانی انجام دهد. نوروتراپی […]

مهرطلبی چیست؟ علائم، ریشههای روانی و راهکارهای درمان برای تعیین مرزهای سالم, مهرطلبی یک الگوی رفتاری است که در آن فرد نیازها، خواستهها و مرزهای شخصی خود را برای کسب رضایت دیگران فدای میکند. این افراد اغلب با ترس از طرد، تنفر از تضاد و کمآوردی اعتماد به نفس روبرو هستند و در تلاش برای […]