[ad_1] قهوهای ترکیبی از چند رنگ مختلف از جمله نارنجی، زرد، قرمز، سبز، آبی و بنفش است. بسته به اینکه کدامیک از این رنگها غالبتر باشد، ویژگیها و معنای این رنگ پرطرفدار کمی تغییر میکند. رنگ قهوهای نماد صداقت و وفاداری است. در این مقاله درباره روانشناسی رنگ قهوه ای در حوزههای مختلف میگوییم. اگر […]
دسته: سلامتی
پنیر کاتیج؛ ارزش غذایی، طرز تهیه و فواید آن
[ad_1] پنیر کاتیج نوعی پنیر کمکالری با طعم شیر است که مواد مغذی زیادی دارد. این پنیر همهفنحریف سبب کاهش وزن و افزایش حجم عضله میشود و به بسیاری از غذاها طعم خوبی میبخشد. در چند دهه گذشته، این پنیر بسیار محبوب شده است و بهعنوان بخشی از رژیم غذایی سالم پیشنهاد میشود. در این […]
تروما چیست؛ علائم، مراحل، اقدامات لازم برای بهبود
[ad_1] بعد از اتفاقی ناگوار، مدتی طول میکشد تا بر اندوه ناشی از آن غلبه کنیم و دوباره احساس امنیت کنیم. این حس ناامنی توأم با دلسردی و گوشهگیری نتیجه ترومای روحی است که شاید نتیجه تصادف، تجاوز، خشونت خانگی، مرگ یا انواع بلایای طبیعی باشد. همراه ما باشید تا ببینید تروما یعنی چه؟ تروما […]
روتین شبانه بچهمدرسهایها برای داشتن صبحی آرام و بیاسترس
[ad_1] فرزندپروری کاری دشوار و پیچیده است و گاهی اوقات استرسزا نیز میشود. بسیاری از ما به دنبال روشهایی برای سادهترکردن زندگی هستیم. برای فرستادن فرزندتان به مهدکودک یا مدرسه نیز راهکارهایی وجود دارند که این کار را راحتتر میکنند. ایجاد روتین شبانه یکی از این کارهاست. اینطوری میتوانید روزهای مدرسه را آرام و بدون […]
مخملک؛ علائم، علت، روش تشخیص و درمان
[ad_1] مخملک یا تب اسکارلت نوعی بیماری رایج بین کودکان است که البته بزرگسالان نیز ممکن است به آن مبتلا شوند. باکتری استرپتوکوک گروه A مسبب این بیماری است که باعث مشکلات دیگری مانند گلودرد استرپتوکوکی نیز میشود. با ابتلا به مخملک، جوشهای قرمزرنگ و برآمده قسمتهای مختلف بدن بیمار را میپوشانند. در ادامه درباره […]
اختلال تبدیلی؛ یک بیماری روانی با نشانههای جسمی
[ad_1] رابطه روان انسان با جسم او بسیار پیچیده است. گاهی اوقات روان ما برای فرار از زخمهایی که خورده است، درد این زخمها را به جسم منتقل میکند. این اتفاق هرچند نادر است، گاهی رخ میدهد. روانشناسان نام اختلال تبدیلی را برای توصیف این وضعیت انتخاب کردهاند. اختلال تبدیلی یکی از بیماریهای روانی است، […]
کتاب خواندن برای نوزاد؛ فواید، زمان شروع و روش انجام
[ad_1] از چه زمانی باید کتابخواندن برای کودک را شروع کنید؟ پاسخ این است که هیچگاه برای شروع دیر نیست. در حقیقت برخی از والدین این کار را از دوران بارداری مادر شروع میکنند و بعضی از آنها تا زمان تولد فرزندشان صبر میکنند. کتابخواندن برای نوزاد فرصتی فوقالعاده است که با او ارتباط برقرار […]
اختلال ساختگی یا تظاهر به بیماربودن؛ علائم، علت و تفاوت آن با تمارض
[ad_1] آیا تابهحال برایتان پیش آمده است که بههنگام بیماری یا ناخوشی یکی از عزیزان یا دوستانتان شک کنید که او سالم است و فقط خودش را به بیماری زده است؟ در این صورت، احتمالا با اختلال ساختگی سروکار داشتهاید. میدانید اختلال ساختگی چیست و چه انگیزهها و عواملی باعث میشوند فرد دچار اختلال ساختگی […]
۱۰ سوپرغذایی که چاقتان نمیکنند
[ad_1] اگر میخواهید از دست چربیهای شمکتان خلاص شوید، باید برنامه غذایی واقعبینانهای داشته باشید. یعنی اگر قرار است میانوعده بخورید، چیزی بخورید که علاوهبر ایجاد احساس سیری و رضایت، به آبشدن چربی شکمتان کمک کند. در این مقاله با ۱۰ سوپرغذا آشنا میشوید که باعث چاقی نمیشوند. تا انتهای مقاله با ما همراه باشید. […]
COPD چیست؛ علت، علائم، روش تشخیص و درمان
[ad_1] اصطلاح بیماری انسداد ریوی مزمن (COPD) برای گروهی از بیماریها به کار میرود که شامل برونشیت مزمن و آمفیزم میشوند. نفسکشیدن فرد مبتلا به COPD بهمرور زمان سختتر میشود. آسیب ریهها برگشتپذیر نیست، اما با عوضکردن سبک زندگی و تغییرات دارویی میتوان علائم این بیماری را مهار کنید. در این مقاله میگوییم COPD مخفف […]