دسته: سلامتی

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش سیگار کشیدن و ویپینگ، هر دو عوارض و خطراتی دارند. اثرات طویل مدت سیگارهای الکترونیکی بر سلامت به‌طور کامل شناخته نشده است، اما علم مشخص می کند که آن‌ها جانشین ایمنی برای سیگار نیستند. بر پایه منبع معتبر انجمن قلب آمریکا (AHA)، تعداد بسیاری از افراد […]

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش در حالی که اختلال دوقطبی می‌تواند تأثیر منفی بر کارکرد روزانه فرد داشته باشد، امکان پذیر بر خلاقیت برخی افراد نیز تأثیر بگذارد. تاریخ پر از هنرمندان، بازیگران، نویسندگان و موسیقی‌دانان مشهور و موفق است که علائم اختلال دوقطبی داشته‌اند. اختلال دوقطبی یک حالت سلامت روانی […]

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش نوجوانی، دوره چندان پرطرفداری نیست، نه برای والدین و نه فرزندان. تحول حرکت و بدخلقی مداوم، از بارزترین رفتارهای نوجوان‌ها است. حرکت با نوجوان پرخاشگر چه دلیلی دارد؟ چطور باید با پرخاشگری نوجوانان برخورد کنیم؟ اصلا با با ادم عصبی چطور برخورد کنیم؟ پدر یا مادر […]

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش دمنوش گیاهی مصرف می‌کنید؟ دمنوش های سودمند گیاهی همانند چای بابونه، نعناع فلفلی و زنجبیل دارای خواص تعداد بسیاری برای سلامتی می باشند و می‌توانند به بهبود سلامت قلب، گوارش، کیفیت خواب و موارد دیگر پشتیبانی کنند. برخلاف چای‌های واقعی که از برگ‌های گیاه تهیه خواهد […]

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش ویتامین D یکی از ویتامین‌های الزامی برای نگه داری سلامت بدن است و نقش‌های بسیاری از جمله نگه داری سلامت استخوان‌ها، عضلات و کارکرد صحیح قلب را ایفا می‌کند. این ویتامین که زیاد تر به گفتن ویتامین آفتاب شناخته می‌بشود، به علت قرار گرفتن در معرض […]

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش یافتن یک روانپزشک خوب می‌تواند کاری چالش‌برانگیز و به معنی واقعی سخت باشد. برای همین هنگامی یک روانپزشک اشکار می‌کنیم کم‌تر در فکر تحول آن هستیم. با این آن‌طور که گمان می‌زنید، نوشته فقط داشتن روانپزشک نیست؛ بلکه داشتن یک روانپزشک مناسب است. با این سخن‌‌ها، […]