دسته: سلامتی

[ad_1] تعداد بسیاری از ما به‌رغم داشتن محصولات مراقبتی از برندهای خوب و نگه داری یک روتین پوستی که به‌خیال خودمان مناسب است، پوست ایدئالی نداریم. پوست شفاف و بی‌نقص اتفاقی نیست، بلکه نتیجه‌ تصمیم‌های خوبی است که برای مراقبت از آن می‌گیریم و نتیجه‌ عادت‌های ناسالمی که به‌خاطر نگه داری سلامت پوستمان کنارشان می‌گذاریم. […]

[ad_1] داروهای ضد افسردگی بدون نسخه؛ ۶ مکمل و داروی گیاهی – چطور چطور سلامتی داروهای ضد افسردگی بدون نسخه؛ ۶ مکمل و داروی گیاهی [ad_2] منبع

[ad_1] ماساژ ژاپنی؛ انواع، مزایا و روش انجام در منزل – چطور چطور سلامتی ماساژ ژاپنی؛ انواع، مزایا و روش انجام در منزل [ad_2] منبع

[ad_1] امکان پذیر سال‌های سال با شنوایی طبیعی زندگی کرده باشید و یک دفعه یک روز که از خواب بیدار می‌شوید، فهمید شوید یکی از گوش‌هایتان نمی‌شنود. یا امکان پذیر اختلال شنوایی خفیف داشته باشید و طی چند روز شنوایی‌تان را کاملا از دست بدهید. این قضیه که ناشنوایی در قسمت حسی‌عصبی (گوش داخلی) یا […]

[ad_1] دعوای پدر و پسر ماجرایی تاریخی است که هم در ادبیات و کتاب‌های تاریخی دیده می‌بشود و هم در همه خانه‌هایی که فرزند پسر دارند! دلنشین‌تر آنکه هنگامی مردها پدر یک پسر خواهد شد، زیاد تر از قبل پدر خودشان را فهمیدن می‌کنند و به گمان زیاد اختلاف‌های شبیهی را با پسر خودشان هم […]

[ad_1] تابه‌حال دچار بدن‌درد سپس از ورزش شده‌اید؟ سپس از ورزش، عضلات منقبض خواهد شد و برای همین بدن درد می‌گیرد. برای افت زمان ریکاوری راه حلهای متنوعی وجود دارد. برای مثال فوم رول ورزشی وسیله‌ای ساده است که گرفتگی ماهیچه‌ها و التهاب آنها را کم می‌کند و درد بدن را تسکین می‌دهد. در این […]

[ad_1] تا بحال برایتان اتفاق افتاده که با شنیدن کلمه قرمه‌سبزی طعم این خورش را در دهان خود حس کنید؟ این قضیه ناشی از نوعی اختلال عصبی به‌نام سینستزیا یا حس آمیزی است. در این مقاله، درمورد سینستزی زیاد تر می‌خوانید. سینستزیا چیست؟ واژه «سینستزیا» در اصل کلمه‌ای یونانی به‌معنی «فهمیدن‌کردن چیزها همراه هم» است. […]

[ad_1] لارنگوسکوپی آزمایشی است که پزشک برای بازدید حنجره (جعبه صوتی) انجام می‌دهد. این آزمایش امکان پذیر به دلایل گوناگون همانند بازدید علت سرفه و گلودرد تا پیداکردن جسم خارجی و بیرون‌آوردن آن منفعت گیری بشود. احتمالا از خودتان سوال کنید لارنگوسکوپی چطور انجام می‌بشود و چطور باید برای آن آماده شد. برای کسب اطلاعات […]

[ad_1] شما با کفش ورزش می‌کنید یا بدون کفش؟ ورزش بدون کفش در باشگاه‌های یوگا و پیلاتس رایج است، اما در ورزش‌های گروهی و باشگاه‌های عمومی همه با کفش ورزش می‌کنند. فکر می‌کنید کدام روش درست است؟ محققان تحقیقات بسیاری در این عرصه انجام داده‌اند و مزایای و معایب ورزش بدون کفش را بازدید کرده‌اند. […]

[ad_1] شاخص گلیسمی یا شاخص قند معیاری است که برای تعیین مقدار تأثیر غذا بر قند خون منفعت گیری می‌بشود و امکان پذیر تنظیم قند خون را برای شما راحت‌تر کند. این شاخص نه‌تنها شما را به مواد غذایی مصرفی‌تان آگاه‌تر می‌کند، بلکه در افت وزن، افت قند خون و افت کلسترول نیز نقش دارد. […]