مهر طلبی ـ وانمودکردن به خوشحالی

مهرطلبی چیست؛ مهربانی به‌بهای فراموش‌کردن خودتان_ساحل دانش

نوشته و ویرایش شده توسط مجله ساحل دانش اکثر افراد دوست دارند محبوب سایرین باشند و به‌نظر آنها مثبت به‌ نظر برسند. عده‌ای به‌ حدی می‌خواهند دوست داشته شوند که خواسته‌ها و نیازهای خود را فراموش می‌کنند و دقت به نیازهای دیگران را در برتری قرار خواهند داد. اما فداکاری بیشتر از حد تبدیل ناراحتی […]

نحوه رفتارکردن با دوست قلابی

۶ نشانه دوست قلابی و روش برخورد با او

دوست واقعی یکی از ارزشمندترین دارایی‌های انسان‌ است. مطابق پژوهش‌ها، داشتن دوستان واقعی و صمیمی برای سلامت روان ما سودمند است و استرس و اضطرابمان را افت می‌دهد. یقیناً برخی دوستان هم دوستان قلابی‌اند. در این مقاله، نشانه‌های دوستان قلابی و نحوه برخورد با آنها را می‌گوییم. با ما همراه باشید. نشانه‌های دوست قلابی ۱. […]

عذرخواهی کردن برای آرام کردن فرد خشمگین

چگونه فردی عصبانی را آرام کنیم + تکنیک‌هایی برای حفظ آرامش

همه ما گاهی در خانه یا محل کار با افراد عصبانی روبه‌رو می‌شویم. در چنین شرایطی گاهی می‌توان با گفتن جملاتی یا پرت‌کردن حواس فرد او را آرام کنیم. البته همه موقعیت‌ها یکسان نیستند، بنابراین موفقیت هیچ روشی تضمین‌شده نیست. بااین‌حال در صورت هماهنگ‌شدن با شرایط و برقراری ارتباطی درست با فرد می‌توانید او را […]